五十肩如何處理？

 

這些話是不是很常在一些婆婆媽媽口中聽到呢？在您肩膀痛的時候，一定有很多人都會跟你說這是五十肩！但是！真的是五十肩嗎？什麼樣的症狀才符合五十肩呢？

 

 

讓我們一一告訴你：

 

常見原因

 

年紀、糖尿病、甲狀腺功能異常、心臟病以及其他肩膀損傷都有可能導致五十肩的發生。

 

粘黏性肩關節囊炎

 

五十肩又稱冰凍肩，學名叫做粘黏性肩關節囊炎，常見症狀有肩膀活動疼痛、睡覺時會有發炎性疼痛、日常生活活動受限，好發於40-60歲的中年患者，所以常常被稱作「五十肩」。

 

五十肩病程

五十肩的病人，病程會有三階段：分別為「急性期」、「沾黏起始期」以及「緩解期」，以復健跟吃藥為主要的治療方式。

 

臨床上總會遇到復健吃藥沒效的患者，我們就要思考：「這個是單純的五十肩嗎？」

 

「有沒有其他的原因？」

 

這就是所謂的「次發性五十肩」，肩關節發炎沾黏是其他傷害所導致，常見的有：肩膀旋轉肌受損、姿勢不良、核心不足等等問題，此時就需要以高解析度超音波進行深入檢查，找到病根進行治療，才能改善五十肩反覆復發或治不好的原因。

 

 

五十肩的治療

針對五十肩的治療方法，首先還是可以選擇保守非侵入性治療方式，單純五十肩患者在吃藥復健後可以有明顯的改善；若改善不如預期疼痛持續非常嚴重，肩膀活動度受損，那麼您的肩膀可能存在沾黏以外的問題，還是建議針對肩膀做完整的檢查，找出盲點才能進一步改善症狀。